運動習慣の作り方は、生活の中に組み込む…
”運動”と言われると「やらなくては!」と身構えてしまう人も多いはず。 いきなりハードなトレーニングや毎日やろうと思うのは逆…
多くの方が抱える首の悩みに対し、首の痛みや硬さに特化したケアを提供しています。お客様の首の悩みに深くアプローチすることを目指しています。筋肉の張りや姿勢不良が原因で起こる首の不快感は頭痛や肩の痛み、さらには手足のしびれを引き起こすことがあります。お客様の快適な毎日を、秩父でお手伝いします。
”運動”と言われると「やらなくては!」と身構えてしまう人も多いはず。 いきなりハードなトレーニングや毎日やろうと思うのは逆…
僕は人と関わってどういう影響を与えたいだろうか?と考えて出た答えが 「前向きな気持ちになってもらえたら嬉しい」でした! …
『じゃあ力を抜いてくださ~い…』『もう少し抜いてください』 「あれ?力抜いてるつもりなのに、抜けてないの?」 などという会…
昔と違って、サプリメントを取り入れることは今は常識?? 一応飲んでみてるけど、効果は正直よくわからない…。そもそも何で飲…
【整体に行けば何とかなる…】 「辛くなったら整体に行けば何とかしてもらえる」 そうお考えの方も多いと思いますが ハッキリ申…
【なんでも初めては緊張するもの…】 『整体』という言葉は普及して久しいですが まだ、未体験な方も多いのではないでしょうか…
【以前から…】 あらゆる場所で、リラクゼーションや整体、接骨院を目にすることが増えましたよね。 それだけ、需要が高まってい…
こんにちは。 整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) 皆さん、整体には何を期待しますか?? もちろん、カラダを楽にしてもらう!……
こんにちは。 整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) ダイエットに弾みをつけるためのプログラム☆ 何するの? 何で結果が期待できる…
こんにちは。 整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) 今回のお題は ビタミンB3…通称ナイアシンです! ビタミンB1・B2ときて、ビタ…
こんにちは。 整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) 前回のビタミンB1に続き、重要な栄養素は… ビタミンB2! そもそもビタミン…
こんにちは。 整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) カラダを変えていくために 栄養の手助けは必ず必要です!! 改めて言うことで…
こんにちは。 整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) ダイエット成功の秘訣! それは、【ダイエット】をイベントにしないこと! …
こんにちは。 整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) 成功する秘訣として… 1)ゴールを明確にする 2)短期集中でケリをつける と…
こんにちは。 整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) 明確なゴール設定に続き ダイエットをし、理想のカラダを手に入れるための秘訣…
こんにちは。 整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) 【ダイエット】を成功させるためには… 明確なゴールのイメージを持つこと! …
こんにちは。 整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) 何事も結果を感じられないことって嫌ですよね… 果たして、この努力を続けた先…
こんにちは。 整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) では、実際に将来の姿をイメージできたとして、 良いイメージを叶えるために…
こんにちは。整体庵 実野莉の江原です(*^_^*) さんは若々しく年を重ねていきたいと思いますか?? 当然、答えは“Yes”の方がほ…