運動習慣の作り方は、...
”運動”と言われると「やらなくては!」と身構えてしまう人も...
02.Mar.2025
こんにちは!
整体庵 実野莉です!
今日は、肩こりの解消方法についてご紹介いたします。
当店は、は肩こり解消において、独自のアプローチを提供しています。当店の方法論は、身体のバランスを整えることに重点を置いています。
まず、姿勢や筋肉のバランスに影響を与える要因を特定します。それには、生活習慣、姿勢、運動状況などが含まれます。
次に、筋肉の緊張を緩和し、関節の動きを改善するための整体手技を用います。
手法は、柔軟性を高め、筋肉の緊張を和らげることで、肩こりを根本的に解消することを目指しています。
また、患者様には日常生活での姿勢や運動の改善点についてのアドバイスも提供しています。
結果として、長期的な肩こりの軽減や予防につながります。整体庵 実野莉のアプローチは、ただ症状を緩和するのではなく、根本的な改善を促すことを重視しています。
整体庵 実野莉
住所:埼玉県秩父郡東秩父村奥沢291
電話番号:080-1222-5028