【予防医学】なるもの☆ | 整体×アンチエイジング| ブログ

こんにちは。 整体庵　実野莉の江原です(*^_^*)

今日は【予防医学】について少し触れてみようと思います。

皆さんは【予防医学】という言葉、聞きなじみございますでしょうか？？

「聞いたことはあるけど…具体的には…」 といった方が多いかと思います。

では、【予防医学】とは？？

簡単に言ってしまうと 《病気》の手前、すなわち《未病》の段階から気を付けていきましょう！ というものです。

あらゆる健康情報のおかげで、徐々に意識は変わってきておりますが

それでも

「病気は急におこるもの」

「病気になるかどうかは運次第」

と、心のどこかで思っている方が多いのも事実だと日頃の臨床で経験します。

当然、《病気》とは「急に」でも「運」で生じるものではなく 全てとは言いませんが、なるべくしてなってしまっているものです。

だからこそ、《未病》という一見カラダは何ともなく感じる状態から 将来に向けて、見直し、必要なケアをカラダに施していくことが重要になります。