これからの【予防医療（2）】～予防医学に先駆けて～ | 整体は埼玉県、秩父の整体庵 実野莉 | ブログ

こんにちは。

整体庵　実野莉の江原です(*^_^*)

さんは若々しく年を重ねていきたいと思いますか？？

当然、答えは“Yes”の方がほとんどでしょう。

もちろん、私もその一人です。

では、“若々しさ”とはどういうことでしょうか？？

ここは様々な意見が出るところかと思いますので、少し私の持論も入りますが ずばり！

☆髪や肌に張りがあって

☆きれいな姿勢で

☆自分の足でシャキシャキ歩き

☆家族や仲間、趣味に没頭し

☆眠るように死んでいく

と、考えています！

様々な意見はあるかと思いますが、大きく異を唱える方は少ないのではないでしょうか？？

ここで、当然の疑問が浮かぶと思います。

「それは理想だけど…無理じゃない？？」

そう思われる方が多いのも存じております。

しかし、そうした疑問の根幹には 「今の生活の先に、上のような自分を描くことができない、、、」 といった意識があるように思います。

すなわち

今の自分の現在地➤　➤　➤　➤　➤　上のような理想の自分

この道筋が途絶えているということ。

そして、その誤差を修正し、道をつなげるもの

それが 【予防医学】 だと考えています。

まずは、難しく考えず将来どのように過ごしていたいか そこを漠然と考えてみていただけると、より素敵な人生の始まりになると思います♪