整体とマッサージの違い | 整体×アンチエイジング| ブログ

【以前から…】

あらゆる場所で、リラクゼーションや整体、接骨院を目にすることが増えましたよね。

それだけ、需要が高まっていった背景があるのでしょうが その弊害として、「どこに行ったらいいか分からない！」 というお声をよく耳にすることが増えました。

そもそも、『それぞれの違いなんて普通の人は分りもしません！』 ホントその通りだと思います。

【整体とマッサージの違い】

辞書に書かれている文言としては当然違いはありますが… 実際のところは、施術者の持つ定義に左右されているのが現実です。 なので、あくまで僕自身の考えも含まれることはご了承ください。

《マッサージ》 カラダのツライ場所や凝り固まっている場所を、指や手を使って揉み解す。 リラックスしやすく、何より気持ちがいい感覚を得られやすいのが利点。 反面、長期的な効果は期待しにくく、悪く言うとその場しのぎ。

《整体》 カラダの内外の歪みをとらえ、正しい方向へ修正をかけていく。 即時効果～長期的な効果まで幅広く期待することができる。 反面、専門的な知識が必要で、知識と技術に違いが生じやすい。

【整体とマッサージどっちがいい？】

正直、受け手と施術者の相性次第になるかと思います。 僕自身、「健康で美しいカラダ作り」の支援を掲げているので、中長期的な視点でサポートしておりますが、

ヒトによってはその場でのリラクゼーションを優先したい方もいると思います。

一概にどちらがいい！ということはありませんが、大事なことは1か所に盲信しないことかなと。 最初に行った場所から中々変えられない方も多いと思いますが、ぜひご自分のためにも色々な場所を試してみると、相性の良い場所が見つかると思います。