マスクを外した時に気になる顔のたるみ改善、まずはここから

query_builder 2026/02/07
ブログ

マスクを外した時に気になる顔のたるみ改善、まずはここから

執筆者:江原正喜(えはら まさよし)
保有資格:理学療法士
職業:美容整体師

マスクを外した瞬間、
「顔が疲れて見える」
「フェイスラインがぼやけた気がする」
そんな違和感を覚えたことはありませんか?

顔 たるみ 改善 と検索される方の多くは、
たるみそのものよりも、
血色が悪く見える・くすんで見える・老けた印象になる
そうした“見た目の変化”に不安を感じています。

実はこの変化、
皮膚や年齢だけが原因ではなく、
リンパの巡りや筋膜のこわばり
大きく関係しているケースが少なくありません。

この記事では、
整体庵 実野莉の小顔整体の特徴と、
なぜその施術が「たるみ改善」「明るい印象」につながるのかを、
分かりやすくお伝えします。

1. 顔のたるみと一緒に起こりやすい変化

顔のたるみが気になり始めた方の多くが、

  • 顔色が暗く見える
  • むくみが取れにくい
  • 朝と夕方で顔の印象が違う

こうした変化も同時に感じています。

これは、
顔まわりの筋肉や筋膜が硬くなり、
リンパや血流の流れが滞っているサインでもあります。

2. 巡りが滞ると、顔はどう見えるか

巡りが滞った状態が続くと、

  • 老廃物が溜まりやすくなる
  • 肌の透明感が落ちる
  • フェイスラインが下がって見える

といった見た目の変化が起こりやすくなります。

「たるみが気になる=引き上げたい」
そう思いがちですが、
実際には流れを取り戻すこと
見た目改善の近道になる場合も多いのです。

3. 小顔整体で「リンパと筋膜」を整える理由

整体庵 実野莉の小顔整体では、
強く引き上げる施術は行いません。

まず行うのは、

  • 首・顔・頭部のリンパの巡りを整える
  • こわばった筋膜をやさしく緩める

ことです。

筋膜が緩み、巡りが整うことで、
顔は「引き上げなくても」
本来の位置に戻りやすくなります。

4. 整体庵 実野莉の小顔整体の流れと特徴

実野莉の小顔整体は、次の流れで行います。

  • 首・顔・頭部のリンパの巡りを調整
  • 顔につながる筋膜をやさしくリリース
  • 最後にフェイシャルケアでコラーゲンを立たせる

強い刺激は使わず、
リラックスした状態で受けられるのが特徴です。

施術後は、
「顔が軽い」
「肌のトーンが明るく見える」
と感じてお帰りになる方も多くいらっしゃいます。

5. 施術後に感じやすい変化

小顔整体後、よく聞かれる変化として、

  • フェイスラインがすっきりする
  • むくみが抜けて顔色が明るく見える
  • 肌のハリ感が出た気がする

こうした声があります。

これは、
無理に引き上げた結果ではなく、
巡りと筋膜の状態が整った結果として起こる変化です。

6. たるみを責めず、巡りを整えるという選択

顔のたるみは、
努力不足や年齢のせいではありません。

体や顔の中で、
「流れが滞っていますよ」というサインとも言えます。

まずは巡りを整え、
本来の状態に戻りやすい土台をつくること。
それが、無理なく続けられる改善につながります。

「何から始めたらいいか分からない」
そんな方こそ、
一度、小顔整体で体感してみてください。

※タップすると公式LINEが開きます。


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整体庵 実野莉

住所:埼玉県秩父郡東秩父村奥沢291

電話番号:080-1222-5028

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